「京都周辺でおすすめのパーソナルジムはどこ？」
「京都でパーソナルジムに通いたいけど安いジムってある？」
「女性でも通いやすい京都のパーソナルジムは？」
このように、京都周辺のジムを探しに苦戦していませんか？
関西でも人気のエリア京都には、数多くのパーソナルジムがあるため、どこに行けばいいか迷う方も多いでしょう。
ジムに行く目的は人それぞれ異なりますから、自分に合ったジムへ通い、効率よく理想な体を手に入れたいですよね。
そこでこの記事では、京都のおすすめパーソナルジムをご紹介し、「安い」「女性」「男性」「オンライン」別にジムを解説します。
京都で人気パーソナルトレーニングジム：安い・学生におすすめ
京都周辺でパーソナルジムを検討している方の中には、なるべく予算を抑えたいと思っている方も多いでしょう。
ここでは、京都で安いパーソナルジムをご紹介します。
ビヨンド：芸能人御用達ジムが月々4,300円〜
ビヨンドは、⽉々4,300円から利用できるコスパ最強のパーソナルジムです。日本トレンドリサーチ大会で三冠達成した実績やメディア出演も多数あります。
ビヨンドは、業界屈指のハイクオリティなトレーナーが在籍していることが強みです。全店舗に美ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーがいるため、ただ痩せるだけではない「魅せるボディ」の作り方を徹底的に指導してもらえます。
高いトレーニング知識を持ったトレーナーが顧客の理想を叶えるため、モチベーションが維持でき、継続して取り組みやすいです。
さらに、ストレスフリーな⾷事管理も魅力。「糖質コントロール」と間⾷を⽤いて必要なタンパク質を補うことを推奨しています。
トレーニングも食事管理も効率よくできるでしょう。阪急京都線烏丸駅から徒歩2分とアクセス抜群です。
| 入会金 | 50,000円 |
| コース・料金例 | 体験トレーニング：¥5,500〜
回数券コース：¥8,250〜 短期集中コース：¥16,500〜 |
| 店舗エリア | 京都府京都市下京区元悪王子町46-4
やさか長砂ビル2F |
| 支払方法 | 現金、銀行振込、クレジットカード |
| 営業時間 | 11:00-22:00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
【ビヨンドはこちらから】
エクササイズコーチ：事前予約は必要なし！好きな時にトレーニングできる
エクササイズコーチは、アメリカ発最先端トレーニングを取り入れているパーソナルジムです。1回のトレーニングが20分という短時間からできるため、忙しい人にはぴったり。
エクササイズコーチの大きな特徴は、主に以下の2つです。
- 独自のトレーニングマシンを駆使した体つくり
- 短時間で効率の良いトレーニング
エクササイズコーチでは、独自のトレーニングマシンを使ったトレーニングができます。
独自のトレーニングマシンにより、あなたの筋力と可動域を測定するため、 あなたの能力に合わせた効率的なトレーニングが可能です。
さらに、トレーニングは1回20分と短時間からできることも魅力。トレーニングと聞くと、追い込みがちですが、過度な運動はケガや疲労につながるため、エクササイズコーチでは短い時間で集中して体つくりに取り組みます。長時間の運動が辛い、苦手と感じる方におすすめできます。
四条駅・烏丸駅徒歩2分の場所に位置します。
| 入会金 | 19,800円 |
| コース・料金例 | 通常プラン：¥9,900〜 |
| 店舗エリア | 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階 |
| 支払方法 | クレジットカード、現金前払い、銀行振込 |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00
土日祝：10:00～20:00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
【エクササイズコーチはこちらから】
京都で人気のおすすめパーソナルジム：女性・個人向け
続いて、京都の女性専用、おすすめパーソナルジムをご紹介します。男性の目を気にせず、トレーニングに集中したいと考える方におすすめです。
ラシーヌ：2か月で効果を実感！四条烏丸から徒歩3分
「ラシーヌ」は、「トレーニング」「食事指導」「休息」の３つのアプローチにより、「自分史上最高の美BODYを手に入れる」ことができるパーソナルジムです。四条烏丸駅から徒歩3分とアクセスが良いため、通いやすい評判。女性スタッフも多く在籍しているため、男性トレーナーが苦手な方にもおすすめです。
ラシーヌの大きな特徴は、豊富なトレーニング方法があること。有酸素運動・無酸素運動・家で出来るトレーニング等を取り入れており、利用する目的や目標などに合わせて丁寧な指導を受けられます。
さらに、徹底した食事管理も魅力です。自分の体質を知り、体に合った食生活を送るために、120項目の遅延型フードアレルギー検査を行います。検査結果をもとに、自分に最適な食事内容を提案してもらえるため、食生活を見直すこともできるでしょう。
| 入会金 | 55,000円 |
| コース・料金例 | 16回コース：¥211,200〜
24回コース：¥316,800〜 32回コース：¥422,400〜 |
| 店舗エリア | 京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F |
| 支払方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー・コード決済 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
ファディー：女性専用AIパーソナルフィットネスジム
「ファディー」は、女性専用フィットネスブランド名イメージ調査の女性専用フィットネスジム部門で3部門で1位に輝いた実績があり、信頼があります。京都府内に3店舗あり、どの店舗も駅から徒歩5分以内とアクセスが良く、通いやすいです。
そんなファディーでは、AIマシンの内蔵カメラが、あなたの動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析します。その結果をもとにアドバイスをもらえるため、課題や対応策が明確にでき、質の良いトレーニングが実現可能です。
さらに、あなたに合ったプログラムをトレーナーがサポートしてくれる点も魅力。マシンの使い方や運動方法をサポートし、定期的なカウンセリングを行います。今の自分に最適なトレーニング方法を提供してくれるため、安心してトレーニングに打ち込めるでしょう。
| 入会金 | 19,800円 |
| コース・料金例 | 7,678円／月 |
| 店舗エリア | 京都府京都市左京区下鴨前萩町5-9（京都北山店） |
| 支払方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー・コード決済 |
| 営業時間 | 6:00～24:00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
【2023年】京都で人気のおすすめパーソナルジム：男性
京都周辺で、筋トレやダイエットを行いたい男性の中には、男性におすすめのパーソナルジムを検討している方も多いでしょう。
ここでは、京都で男性におすすめのパーソナルジムをご紹介します。
24/7Workout：食べて痩せるメソッドで続けやすい
24/7ワークアウトでは、2ヶ月という短い期間で理想の体を手に入れられると評判のパーソナルジムです。実績には自信があり、万が一効果が出なかった場合は全額返金できる仕組みも強気です。
特に京都河原町店は、観光地である八坂神社や清水寺などが近い立地にあります。
24/7ワークアウトでは、スタッフを採用する際、全国から有数のプロトレーナーだけを集めて育成したため、体に関する高度な技術とスキルを持っています。
さらに、毎日食事のアドバイスをもらえる点もメリットです。3食きちんと摂りながらダイエットできるよう、丁寧に食事管理サポートをしてもらえます。
| 入会金 | 41,800円 |
| コース・料金例 | ¥107,800 ※2ヶ月／8回のトレーニング |
| 店舗エリア | 京都府京都市中京区塩屋町３２７-１ 三條サクラヤビル7F |
| 支払方法 | ー |
| 営業時間 | 7:00 – 24:00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
RIZAP：理想のカラダを作るプライベートジム
「RIZAP」は、有名人御用達の大手パーソナルジムです。CMでも取り上げられているため、ご存知の方も多いでしょう。
減量プログラム実績日本一・累計会員数18万人（※2022年8月末時点）の実績を誇る人気のジムです。
RIZAPは、完全オーダーメイド型であることが強みです。顧客の悩みや目的に沿ってトレーニングをトレーニングを行うため、短期間で成果が出やすいです。
さらに、痩せる習慣を身につけられる点も魅力。食事・運動・睡眠など日々の活動記録をアプリで管理し、トレーナーと共有することで、的確なアドバイスがもらえます。
| 入会金 | 0円 |
| コース・料金例 | コース：¥298,000〜 |
| 店舗エリア | 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F（京都四条店） |
| 支払方法 | ー |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
＼さらに！今なら話題の24時間ジム「chocoZAP」もRIZAP会員は無料で使い放題！／
【2023年】京都で人気のおすすめパーソナルジム：オンライン
京都周辺でパーソナルジムを探している方の中には、「実は以前ジム通いで挫折した」「忙しくて通えるか不安」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？そんなあなたには、オンラインジムがおすすめです。。オンラインであれば、日々の仕事や家事、育児で忙しい方でも自宅でトレーニングを受けられます。スマホやタブレットなどから気軽に参加、もちろんパーソナルトレーニングも可能です。
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家事や仕事の合間の隙間時間で効率よく体を鍛えることもできます。ここでは、オンラインに対応しているパーソナルジムをご紹介します
CLOUD-GYM：専属トレーナーが徹底サポート
「CLOUD-GYM」は、これまでに、産経新聞や東洋経済新聞などのメディアにも多数掲載されている実績を誇るパーソナルジムです。
そんなCLOUD-GYMは、短時間×超効率でパーソナルトレーニングができることが魅力。ボディメイクをするため、ジムに通う移動時間や着替える時間をかける必要がありません。
1回のトレーニング時間がたったの45分で、かつ自重でトレーニングができますから、仕事や家事/育児の合間にも自宅で体つくりが可能です.。忙しい人には最適と言えるでしょう。
さらに、専用アプリを駆使したダイエットを行うことが大きな強みです。
体重や食事、トレーニング内容などを逐一アプリで報告する流れになります。報告された内容をもとに、良いところと改善した方がいいところを教えてくれるため、正しい食事の摂り方やトレーニング方法を知ることが可能です。
| 入会金 | 33,000円 |
| コース・料金例 | プラチナ会員：¥36,680〜
ブラック会員：¥48,230〜 ゴールド会員：¥27,300〜 食事指導プラン：¥8,640〜 |
| 店舗エリア | ー |
| 支払方法 | 銀行振込、クレジットカード |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
Rising：完全マンツーマンオンライントレーニング
Risingは、「毎日をもっと楽しめる自分になるために」をコンセプトにしているオンライン型パーソナルジムです。結果満足度95%と実績もあるため、信頼性が抜群。
Risingでは、zoomやLINEを利用した自重トレーニングを行います。特にトレーニング器具を揃えずに体つくりができますから、気軽にトレーニングを始めやすいです。
また、一人ひとりに適した食事管理が受けられることも魅力。徹底的に食事管理をしたい方は、毎日食べたものの写真をLINEで送り、毎回インストラクターより的確なフィードバックをもらえます。
一方、毎日の食事管理は難しいけど食事の指導を受けてみたい方は、トレーニング時にまとめて報告と指導が受けられます。
このように、自分の目的やライフスタイルなどに合わせた食事管理が受けられるため、続けやすいです。
| 入会金 | 20,000円 |
| コース・料金例 | 毎月定額コース：¥20,000〜
16回コース：¥72,000〜 24回コース：¥96,000〜 ※アフターコース：¥13,200 |
| 店舗エリア | ー |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| レンタル・無料サービス | 有 |
まとめ
本記事では、京都のおすすめパーソナルジムをご紹介し、「安い」「女性」「男性」「オンライン」別にジムを解説しました。
京都周辺には、多くのジムがありますが、それぞれコンセプトや料金、サポート内容が異なります。自分に合うジムを見つけるためには、自分が理想としている体をはっきりとさせる必要があります。
目的を持って取り組むことで、自分に合ったトレーニングを提供してくれるジムを選べるため、正しい努力ができるでしょう。
もし、京都のパーソナルジムで迷っている方がいましたら、本記事でご紹介した8カ所を検討してみてください。
